第5章 突破与悸动

随着一天天过去，庄源逐渐适应了这种高强度的训练节奏。他的力量和耐力都在稳步提升，体脂率也在持续下降。又过了一周，系统再次传来提示音，庄源成功完成了连续七天的高强度间歇训练任务。

【任务完成：连续七天完成高强度间歇训练（7/7）】

【奖励发放：力量+1，耐力+1】

【当前耐力：6/10】

【当前力量：6/10】

当系统提示音在脑海中响起时，庄源正对着镜中倒影调整护腕。汗水顺着肌肉沟壑滑落，在镜面折射出细碎的光斑。他凝视着臂膀上隆起的青筋，感受着体内奔涌的力量——这是连续七天完成高强度间歇训练后，系统赋予的全新力量。

然而，张铖看到庄源日益增长的变化，心中的嫉妒已经快要扭曲他的理智。此时看见庄源停了下来则故意走到庄源面前，阴阳怪气地说：“哟，庄源，最近可真是出尽了风头啊，也不知道是真有本事，还是靠什么特殊手段。”

庄源原本不想理会张铖这种无端的挑衅，但张铖的话越来越过分：“怎么，不敢说话了？我看你也就是运气好，别以为自己真有多厉害。有种咱们来比试比试，让大家看看谁才是真正的强者。”

庄源皱了皱眉头，感受到张铖的步步紧逼，让他忍无可忍，正好今天再次突破，也是时候给他一个教训了。庄源看着张铖，目光坚定地说：“好啊，你想比什么？”

张铖露出一丝得意的笑容：“就比卧推，看谁能推起更重的重量。”他心里想着，自己平时在力量训练上也下了不少功夫，庄源就算有进步，也不可能轻易超过他。

苏晴得知两人要进行卧推比拼，连忙赶来劝阻：“你们别冲动，这种比试很危险，万一受伤怎么办？”

庄源对苏晴笑了笑：“晴姐，你放心，我有分寸。”他心里明白，这是一个让张铖闭嘴的好机会，也是检验自己这段时间训练成果的契机。

比赛开始，周围围了不少学员，大家都好奇地看着这场较量。张铖率先上场，他熟练地调整好杠铃重量，深吸一口气，奋力将杠铃推起。他选择的重量是80公斤，虽然推起的过程有些吃力，但还是成功完成了一组动作。

张铖站起身，挑衅地看了庄源一眼：“该你了，别到时候连我这个重量都推不起来。”

庄源转身时，正撞见对方将杠铃片摔得哐当作响。张铖赤裸的上身泛着油光，刻意绷紧的胸肌随着呼吸剧烈起伏，像头随时会扑上来的斗牛。

“要是你输了...“张铖的手指在苏晴的储物柜上划出刺耳声响，“就滚出这家健身房。“

器械区骤然安静，二十几道目光如聚光灯般投射过来。庄源瞥见苏晴攥着训练计划表的手指节发白，她快步走来时马尾辫在空中划出焦灼的弧线：“张铖你适可而止！上次的教训还不够？“

“苏教练这么紧张？“张铖突然咧开嘴，露出森白牙齿，“该不会你俩...“

“没问题，谁输了谁离开！”庄源解开护腕甩在长凳上，金属搭扣与皮革碰撞出清脆声响。

然后走上卧推凳。他心里默默给自己打气，然后示意工作人员调整重量。庄源直接加到了85公斤，这让在场的人都发出了一阵惊叹声。

“你疯了！这个重量很多练习一两年的都做不到，你才练了多久，你之前从来没做过！”苏晴抓住庄源小臂的瞬间，才发现他皮肤烫得惊人，她看见那双总带着温和笑意的眼睛，此刻闪烁着某种野兽般的幽光。

“你放心，我有分寸！”

杠铃压下来的刹那，庄源眼前闪过系统面板的蓝光。【力量6/10】的数值在视网膜上跳跃。当金属的寒意贴上胸口，他忽然听见血液在耳膜鼓动的轰鸣——那不是恐惧，是久违的、沸腾的战意。

“起！！“

随着脊椎与长凳发出的闷响，重若千钧的杠铃竟缓缓升起。张铖手中的毛巾啪嗒落地，他看见庄源绷紧的背肌如张开的弓弦，汗珠顺着肌肉沟壑汇聚成溪，在午后的阳光下折射出碎金般的光芒。

当杠铃落回支架的震动传遍整个器械区，爆发的欢呼声惊飞了窗外栖息的麻雀。庄源撑着发颤的手臂起身时，看见苏晴泛红的眼眶——她别过脸的瞬间，一滴温热落在他的手背。

暮色初临时分，庄源在更衣室收到一条微信，显示“苏教练“，内容却让他险些碰翻水杯：“今晚七点，城南绿氧餐厅，我请你吃饭。“

推开餐厅玻璃门的瞬间，柑橘与海盐的清香扑面而来。苏晴坐在临窗位置，暖黄灯光将她素日扎起的马尾染成栗色波浪，珍珠耳钉随着转头动作轻轻摇晃。

“其实...我早该阻止张铖。”她摩挲着柠檬水杯沿凝结的水珠，“上次的事故，今天又...”

庄源看着餐桌上跳动的烛火在她睫毛投下阴影：“你记得我第一次做平板支撑吗？”他突然开口，“三十秒就摔在地上，是你用手垫住我的额头。”

“那时候我就想，这双手不该被杠铃磨出茧子。“庄源将餐巾推过去，烛光映出他眼底跳动的笑意，“所以今天，是我该说谢谢。”

当侍应生撤走主菜餐盘时，苏晴的指尖无意识地在颈侧游走。烛光将她淡粉色的疤痕镀上一层琥珀色光泽，像枚被岁月磨旧的勋章。

“今天的赌约...”她忽然放下红酒杯，杯底与大理石桌面碰撞出清响，“让我想起手术台上听见的器械声。”

庄源切牛排的餐刀悬在半空。他看见苏晴后颈处，那道狰狞的疤痕如同折断翅膀的蝴蝶。

“钢索断裂的瞬间，其实我有机会避开。“她的手指顺着疤痕走向滑动，“但当时满脑子都是评委席的分数灯，想着再转半圈就能拿到难度加分。”烛火在她瞳孔里跳动，映出某种刺痛的光，“结果金属头直接刺穿护颈——你猜医生怎么说？”

庄源感觉喉咙发紧，餐叉上的迷迭香土豆滑落盘中。

“他说我运气好，再偏两毫米就会戳穿颈动脉。”苏晴的手指停下，“但我不觉得是运气——是愚蠢的胜负欲差点杀了我。”

窗外掠过救护车的鸣笛，庄源看见她骤然攥紧餐巾的手指。那些指导他训练时永远稳定的手指，此刻正在亚麻布料上抓出凌乱的褶皱。

“你知道今天你推起85公斤时，我听见什么声音吗？“她突然倾身向前，珍珠项链坠子在空中摇晃，“是钢索绷断的脆响，是呼吸机运作的嗡鸣，是...“声音突然哽住，她猛地灌下半杯红酒，“是教练跪在手术室外的哭声。“

庄源的手越过餐桌握住她颤抖的手腕，发现她脉搏快得吓人。苏晴没有挣脱，只是用另一只手点开手机相册——张布满裂痕的照片里，缠着绷带的少女正对着镜头微笑。

“这张照片拍完第二天，我就收到退役通知。“她的指甲抠进照片边缘，“现在每逢阴雨天，这道疤都会提醒我：所谓强者的尊严，在生命面前连尘埃都算不上。”

庄源感觉掌心渗出冷汗。他想起杠铃压下来时系统面板的蓝光，想起围观者的欢呼，想起苏晴冲上来时煞白的嘴唇。此刻那些热血沸腾的瞬间，在女人泛着泪光的注视下碎成冰渣。

“答应我。”苏晴突然反手抓住他的手腕，力道大得惊人，“永远别再让胜负欲凌驾于安全之上。”她的目光扫过他结痂的掌心，“你手上的茧应该用来握住未来，不是给死神递请柬。”