第45章鸡鸭鱼肉吃法宜与忌

书名：怎样吃不得病，得了病怎样吃大全集（超值金版）
作者名：雅瑟魏凤莲编著
本章字数：4211字
更新时间：2014-02-13 15:00:38

★肉类食物的营养保健价值

肉，不仅能提供人体所需要的蛋白质、脂肪、无机盐和维生素，而且滋味鲜美，营养丰富，可烹调成多种多样的菜肴，为人所爱，为人所需，是食用价值很高的食品。

肉类也...

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