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健康不衰老,先养腿和脚

卢维编著
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保健养生健康百科6.1万字

更新时间:2021-06-10 15:59:19 最新章节:第10章 走掉疾病,走出一个好身体

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书籍简介

人老脚先老,养生先养脚,健康学问多,腿健身体好。结合中华传统养生知识,为读者提供了很简单很省钱的腿足健康养生方法,帮助读者了解腿足部位保健对于全身保健的重要性,通过腿足部位的养护来提高身体素质,为健康打下坚实的基础。
品牌:武汉阅米
上架时间:2013-11-01 00:00:00
出版社:华龄出版社
本书数字版权由武汉阅米提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

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    全书分为5章,分别是正确认识脑卒中、功能障碍的康复、并发症的康复、环境与居家康复以及借助辅具改善功能。主要围绕脑卒中的危害、高危人群、预警信号,以及脑卒中患者的运动功能康复、感觉功能康复、语言功能康复、认知功能康复、心理精神康复、常见并发症的康复(如痉挛、压疮、肺炎)等内容进行展开。对于环境和居家康复、如何使用辅助器具也给出了可行的指导和建议,提高脑卒中患者和家属康复的效果。主要围绕脑卒中的危害、
    燕铁斌 金冬梅主编养生11.8万字
  • 《超凡之心:心脏的非凡历史》追溯了从两万年前人类文明曙光初现至今的心脏认识发展史,考察了人类对于心脏及其功用的认识是如何进化,并影响我们对于这一器官所蕴含的生命力的理解的。作者用好读易懂的语言结合恰当好处的幽默感,讲述了心脏在历史、艺术、文化、生活、医学中的独特存在价值和意义。本书不仅帮助人们认识心脏病的致病因素和疗法,以及修复破损心脏的方法,也探索了心脏与大脑之间的联系,更好地告诉我们从生理和心
    (美)文森特·M.菲格雷多养生9.6万字
  • 乳牙真的不重要吗?儿童一定要正畸吗?成人必须拔智齿吗?架打赢了,可是门牙不见了该怎么办呢?牙医要给我做根管治疗,我夺门而出不过分吧?等等!看到“牙医”两个字我已经开始牙疼了!想远离牙医,最好的方法就是保护好自己的口腔!牙病预防是当今牙科医学的热门话题。在本书中,作者斯特凡·菲克尔身为享有盛誉的在职牙医、医学教授,用极其符合德国人身份的严谨态度与极具反差感的幽默文笔,为我们普及了口腔的结构,解释了常
    (德)斯特凡·菲克尔养生15.8万字
  • 由于长期长时间保持驾驶姿势,大多数驾驶员深受圆肩驼背、骨盆前倾、手臂酸痛、腰背疼痛等慢性劳损问题的困扰。驾驶员专属健康手册针对驾驶员不同身体部位常见的慢性劳损问题,分析了其形成原因,讲解了其主要症状,并提供了针对性的运动指导。此外,针对运动指导中涉及的锻炼动作,对其动作步骤、锻炼益处、注意事项和易出现错误进行了详细讲解。本书适合驾驶员阅读,对于经常久坐、缺乏运动的办公室人群也具有参考价值。
    刘羽佳 徐建方编著养生2万字
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    自体免疫疾病是可以逆转的。本书作者不仅逆转了自己的多发性硬化症,她集结了自己恢复健康的经验、相关科学研究,以及十几位功能医学专家的疗愈故事,提出导致自体免疫疾病的六个关键原因,并运用逆转自体免疫公式:“基因+环境诱因+肠漏=自体免疫疾病”“发现并去除环境诱因+治疗肠道=解除自体免疫表现”,带你告别恼人病症。本书内容十分全面,涵盖重要检测以找出自体免疫疾病的炎症来源,还提供了饮食、生活方式、治疗肠道
    (美)帕尔默·基波拉养生19.2万字
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    每个人在日常生活中都不可避免地遇到“疼痛”,它包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。常见的疼痛包括头痛、牙痛、外伤痛、术后痛、肌肉关节痛、内脏痛等,疼痛一般伴随着人们的情绪变化,影响着人们生活质量。本书是以“认识疼痛缓解疼痛”为主题,向广大患者讲解如何正确认识疼痛,了解疼痛机制,找到疼痛原因,找准不同部位疼痛症状的缓解方法。除了去疼痛门诊寻医问药,还有其他的如理疗
    许开波 刘怀清 李海波主编养生10万字
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    全书分为4章,即阶段性治疗康复、维持性治疗康复、支持性康复、预防性康复。主要内容包括:肿瘤患者的手术后康复、肿瘤患者的化疗后康复、肿瘤患者的放疗后康复、肿瘤患者靶向治疗期间的康复、肿瘤患者免疫治疗期间的康复、肿瘤患者中医药治疗期间的康复、肿瘤患者不良反应的处理、癌痛患者的症状康复、肿瘤患者的心理干预、肿瘤患者的营养康复、肿瘤患者的运动康复、肿瘤患者的长期随访等内容,解决肿瘤患者和其照顾者面临的问题
    王杰军 庄莉主编养生11.5万字
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    《口腔自我保健视频漫画丛书》共12册,分别为:《口腔自我保健视频漫画丛书:常识与习惯篇》《口腔自我保健视频漫画丛书:补牙篇》《口腔自我保健视频漫画丛书:儿童口腔篇》《口腔自我保健视频漫画丛书:颌面美容篇》《口腔自我保健视频漫画丛书:口腔急诊篇》《口腔自我保健视频漫画丛书:口腔外科篇》《口腔自我保健视频漫画丛书:口腔肿瘤篇》《口腔自我保健视频漫画丛书:口腔黏膜篇》《口腔自我保健视频漫画丛书:镶牙篇》
    梁景平主编养生3万字
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    本书是由北京大学第三医院内分泌科洪天配教授组织具有丰富的甲状腺疾病临床诊疗经验和科普教育经验的内分泌专科医师所编写。本书采用问答形式,介绍了甲状腺基础知识、甲状腺疾病常见的检查、甲状腺功能亢进症、甲状腺功能减退症、各种甲状腺炎、甲状腺结节、甲状腺癌的相关知识,旨在解答患者及其在日常生活和诊疗过程中常遇到的各种困惑。本书语言平实,通俗易懂,深入浅出。本书适合甲状腺疾病患者及其家属阅读参考。
    洪天配主编养生13.4万字