养生大讲堂

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  口腔自我保健视频漫画丛书：口腔外科篇

  本书为“口腔自我保健视频漫画丛书”之一，丛书共12册，作者单位为上海交通大学医学院附属第九人民医院。口腔外科的诊疗范围包括牙及牙槽外科、颞下颌关节外科、口颌面神经疾病、唾液腺非肿瘤疾病、口颌面感染等。本书将对上述口腔外科领域的常见病、多发病进行分门别类的详细科普，并且专门介绍了几种常用的特殊影像学检查方法和外科护理方法。本书图文并茂，语言通俗易懂，全书有近80幅漫画和临床照片，还配有8个动画视频，

  杨驰主编养生4.1万字
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  姿势决定健康

  为什么每天都感觉累劈了？为什么我比别人更容易感到疲惫，明明活动量都是一样的……我还不到30岁，怎么就腰椎间盘突出了……我早上洗完脸，感觉腰要断了……大部分人可能并不清楚如何正确使用身体。不夸张地说，你可能连正确走路都不会。对身体的错误认知，身体姿势不正确，会使身体格外容易疲劳。本书是一本开创性的图画书，用精准又有趣的插画解释了人体结构，澄清了我们对身体的常见错误认知，通过重置对身体的“认识”，正确

  (日)木野村朱美养生2万字
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  口罩应用与健康防护

  本书介绍了口罩的起源、东西方对口罩的认知，系统详细地讲解了口罩的类型、标准、应用等。口罩在疫情防控中往往起着重要作用，本书讲解了在口罩资源供应有限的情况下，如何科学指导公众选择和使用口罩，在做好防护前提下，合理地减少过度防护的问题。通过阅读本书，普通公众不仅能够掌握与口罩有关的知识，还能够进一步认识到科学佩戴口罩对于新冠肺炎、流感等呼吸道传染病具有良好的预防作用，既保护自己，又有益于他人健康。本书

  中国疾病预防控制中心环境与健康相关产品安全所组织编写养生3.9万字
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  耳聪鼻畅，喉清气爽

  本册核心科普知识共九章，介绍耳鼻咽喉的生理结构、免疫和防御作用、听觉、眩晕、嗓音、通气、嗅觉、过敏、吞咽等相应的健康管理、症状和疾病，解决不同年龄段人群关心的耳鼻咽喉健康的高频问题。为百姓提供权威科学的健康科普信息，帮助百姓掌握正确的健康知识，引领科学的健康理念，走出健康知识误区，提升健康素养，倡导健康生活新风尚；同时，作为国家健康科普资源库的重要内容，为各级部门和机构开展全国性以及各级各类健康科

  国家卫生健康委宣传司组织编写养生8.5万字
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  健康瑰宝：药食同源话紫苏

  本书共十章，介绍了紫苏的主要营养成分、紫苏籽和紫苏籽油的性质及功能、紫苏梗药用成分分析、用紫苏籽油制备α-亚麻酸和α-亚麻酸乙酯等。

  周晴中 张华德 王坤编著养生12.4万字
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  家庭医生在身边健康生活常识

  家庭医生作为居民“健康守门人”，不仅为居民提供疾病诊疗服务，还提供健康教育等“六位一体”服务。然而，关于家庭医生如何向居民开展既专业又浅显易懂的健康科普教育，目前国内尚缺乏此类书籍。市场上的现有“健康教育”类书籍，或侧重于专科内容，不够整体连续，或过于大众化，甚而有误导倾向。本丛书推荐的健康教育内容，不仅适用于家庭医生在日常工作中开展健康教育，也适合居民自行翻阅学习。在家庭医生签约服务开展如火如荼

  任菁菁主编养生21.6万字
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  脑胶质瘤科普教育手册

  本书编写队伍强大，由江涛教授和毛颖教授作为顾问，汇聚了中国临床肿瘤学会、中国抗癌协会、中国医师协会三大学会多学科专家的优势力量，编委均为具有丰富临床经验的脑胶质瘤诊断、治疗专家。本书以脑胶质瘤患者诊断、治疗的路径作为章节划分依据，又以不同级别脑胶质瘤治疗方法的特点、适用性、治疗时机、注意事项等为小节划分依据，对脑胶质瘤的诊断和治疗进行介绍、阐明临床表现及诊断依据、提出治疗方法和策略。同时，本书对随

  牟永告 尤永平 马文斌 蒋传路主编养生3.3万字
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  相约健康百科丛书：居家康养康复怎么办

  全书分为10章，从居家康养康复、饮食管理与健康、居家运动与日常生活、肢体运动障碍照护、吞咽障碍照护、呼吸困难照护、压力性损伤照护、疼痛照护、二便照护、烧烫伤照护等方面展开。主要内容包括：为什么无病≠健康？为什么大病初愈后很容易疲劳？进食时“呛咳”、被“噎住”怎么办？为什么生病常被告知“忌辛辣食物”？运动后肌肉酸痛该怎么办？服药时间有讲究，空腹、饭前、随餐、饭后怎么选？站不起来、坐不下去怎么办？缺氧

  陈作兵 胡大一主编养生11.9万字
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  上尿路尿路上皮癌问答：科普教育手册

  本书特色在于全书以通俗的语言对晦涩难懂的上尿路尿路上皮癌相关医学知识进行了系统的梳理和叙述，目的在于使广大的读者能够准确的理解上尿路尿路上皮癌相关科普知识。其中配以大量形象生动的图示，特别是很多手绘制作图，形象生动，具有较高的科普价值。

  李学松 方冬 鲍一歌 黄吉炜主编养生4.9万字