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洞察人性

(奥)阿尔弗雷德·阿德勒
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心理学心理百科13.3万字

更新时间:2017-11-29 14:47:36 最新章节:第20章 参考书目

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书籍简介

“洞察人性”是一个很大的课题,自古以来就是我们的研究目标,但它并不是一门只允许少数专家研究的科学,其本质决定了人性必须由全人类共同探讨,协力挖掘其蕴含的秘密。《洞察人性》一书旨在普及心理学的基本原理,通过这些原理解释我们与生活的世界、人类活动的关系,并阐释了这些原理在群体生活中的应用,对人的性格进行了科学的剖析。阿德勒曾说,创作本书有三个目的:指出错误的个体行为会破坏社会和群居生活;向普通大众介绍辨别自身错误的方法;告知人们应对方法,以实现人与社会的和谐。
品牌:卓文天语
译者:罗鸿幸 王心语
上架时间:2017-07-01 00:00:00
出版社:北京理工大学出版社
本书数字版权由卓文天语提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

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    本书主要包括:探秘学科大世界、面对压力有办法、赞美的温暖、挑战不可能等八课内容。
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    《抑郁症宣泄疗法》共分为三篇,上篇论述了宣泄抑郁、平衡压力、调畅气机法,以及怎样使体内的阴阳气血处于动态的平衡状态,从而表现出健康的活力;中篇论述了通过情绪、行为进行宣泄释放抑郁,如唱歌宣泄、跳舞宣泄、倾诉宣泄等;下篇论述了怎样进行心理平衡的宣泄,如爱心、感恩、节俭、慢节律等。
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